Viele kennen diese Sprüche: «Spuck die Kerne aus! Sonst wächst dir ein Baum im Bauch!» – «Hör auf zu essen! Du platzt gleich!» – «Putz dir die Nase! Hochziehen ist ungesund!» Beim Hochziehen des Schleimes gelangt dieser in den Rachen, von dort wird er hinunter in den Magen geschluckt, wo die Krankheitserreger von der Magensäure vernichtet werden. Ebenso verätzt die Magensäure die verschluckten Obstkerne, und sie werden in wenigen Tagen über den Darm ausgeschieden. Isst man zu viel, kann es zu einem Überlauf der Nahrung im Magen kommen, was im schlimmsten Fall im Übergeben endet. Aber vor dem Überessen schützt uns das Sättigungsgefühl.
Die cartoonhaften Illustrationen und kurzen Comics des Sachbuchs zeigen fassbar die Absurdität der Sprüche oder erläutern einprägsam die biologischen Vorgänge im Körper. So wird die Neugier auf die Texte geweckt. Diese hinterfragen und widerlegen humorvoll die Mythen, die viele Generationen begleiten. Eine aufschlussreiche Lektüre für Familie und Schule. Martina Friedrich